Вопросы беременных или куда деть ваше беспокойство

Вам знакомо чувство тревоги во время беременности? Часто стали переживать за всякие мелочи? Давайте разберемся в природе появления этих переживаний

Счастье приходит сражу же после того, как ты узнала, что беременна. Но в то же время приходит боязнь неизвестности. Как пройдут эти 9 месяцев? Столько сомнений и переживаний ты не испытывала ещё никогда.

Но все это нормальное явление, так как есть результатом перестройки твоей нервной системы на другой «радио канал».

Основным способом справиться с этими переживаниями – это поиск контраргументов к твоим беспокойствам. А мы предлагаем тебе небольшие подсказки к твоим вопросам

• Здоров ли малыш? В первые недели малыш защищён от незнания мамы, поэтому не терзай себя за бокал шампанского выпитого недавно. Сходи на УЗИ, сдай анализы и ты убедишься в абсолютно здоровом малютке.
• Что будет с твоим телом? Как правило, основная часть мужчин считают беременную женщину намного привлекательней, чем до неё. А если это для тебя не аргумент, то просто веди активный образ жизни, занимайся утреней гимнастикой, следи за зубами и волосами и твоя беременность никак не повлияет на твою красоту.
• Как пройдут роды? Тут ответ зависит только от тебя самой. Стоит почитать побольше информации, записаться на курсы предродовой подготовки и твои опасения о боли при родах рассеются, так как не так всё страшно на самом деле. Сосредоточься на том, что тебе надо помочь малышу появиться на свет, а не пугать его своими криками не по делу.

Помоги себе правильными мыслями. Поверь, если твои мысли будут позитивными, то ничто не испортит твою беременность. Улыбка, позитивные мысли, здоровый образ жизни, правильное питание, немного поддержки от мужа и все твои беспокойства канут в небытие.