Задержка месячных: возможные причины и методы их определения

Менструальный цикл – промежуток времени от начала одной менструации до начала следующей. Нормальным считается, когда промежутки между месячными одинаковые. Чаще всего он длится максимум 35 дней. Удлиненная фаза считается задержкой и требует выяснения причины.

Отсутствие месячных всегда вызывает у женщин волнение независимо от того хочет она ребенка или пока еще не готова к этому событию. Задержка длиною несколько дней не является критичной и не есть причиной для преждевременных выводов.

Первым делом большинство женщин пытаются определить беременность с помощью теста. Отрицательный результат является признаком отсутствия беременности и поводом забеспокоится о причине сбоя в менструальном цикле.

Действия после негативного результата теста

Если тест показал негативный результат, а симптомы беременности присутствуют нужно поступить следующим образом:

• подождать несколько дней и повторить попытку тестирования. Важно проводить тест в утреннее время и придерживаться инструкции. Желательно приобрести тест другой марки;
• провести анализ на хорионический гонадотропин. С помощью лабораторных исследований наступившую беременность можно определить на ранних сроках;
• при длительном периоде отсутствия менструации нужно обратиться за помощью к специалистам

Существуют основные причины отсутствия месячных:

• проблемы со здоровьем;
• лишний вес;
• стресс;
• интенсивные физические нагрузки;
• соблюдение жесткой диеты, недостаточное количество потребляемой пищи;
• перемена климата;
• интоксикация;
• наследственность

Испорченный тест

Во время задержки менструации женщине важно прислушаться к своему телу. Беременность всегда имеет признаки даже на ранних сроках: тошнота, недомогание, частое мочеиспускание, изменение обонятельных и вкусовых качеств, высокая базальная температура тела и многие другие факторы. При наличии первых признаков беременности и при отрицательном результате теста, первым делом следует подождать около недели, затем провести повторный тест. Бывает, хоть и редко, что тесты бракованные либо проведенные не по инструкции.

Задержка менструации по медицинским причинам

Если в случае задержки месячных наблюдается отсутствие признаков беременности, а также же у женщины отсутствовал половой акт в период овуляции важно задуматься о наличии проблем со здоровьем.

При нерегулярном цикле врачи после обследования ставят диагноз «дисфункция яичников», что является скорее состоянием сбоя цикла и требует дальнейшей диагностики с определением причины.

Провоцировать задержку могут серьезные гинекологические либо не гинекологические заболевания.

Причины, связанные с гинекологическими болезнями

1. Поликистоз яичников, спровоцированный гормональным сбоем в организме. Болезнь возникает в результате нарушения функционирования яичников и чрезмерной выработке гормонов эстрагона и андрогена. Параллельно с течением заболевания наблюдается нарушение коры надпочечников и работы поджелудочной железы. Симптомами заболевания являются прибавка в весе, по причине увеличения выработки андрогенов, а также усиление роста волос по мужскому типу (область над губой, ноги, подмышки). Изменения связаны с избыточным количеством мужского гормона тестостерона, который вызывает нарушения в репродуктивной системе женщины. Поликистоз в редких случаях приводит к бесплодию, но в основном успешно лечится путем приема гормональных контрацептивов, уравновешивающих уровень половых гормонов.
2. Киста желтого тела яичника. После овуляции формируется желтое тело. Если перед овуляцией организм испытал стресс или гормональный сбой, то желтое тело продолжает функционировать, тем самым вызывая нарушения. Развитие болезни провоцирует гормональные нарушения. В качестве лечения назначают курс гормональной терапии.
3. Опухолевые болезни половых органов: миома матки, рак шейки матки, киста, воспаление придатков матки. Сопровождаются болезни болями внизу живота и нетипичными выделениями из влагалища.
4. Воспалительные процессы в мочеполовой системе.
5. Сбой менструального цикла происходит в результате внематочной беременности, замершей или в результате выкидыша на ранних сроках.
6. Отсутствие менструации вызывает последствия аборта, такие как гормональный сбой или механические повреждения, возникшие при процессе выскабливания матки. Обычно гормональный фон и менструальный цикл восстанавливается спустя несколько месяцев.

Причины не гинекологического характера

1. Простудные заболевания: грипп, ОРВИ.
2. Хронические заболевания: гастрит, сахарный диабет, болезни почек и щитовидной железы.
3. Прием лекарственных медикаментов. Многие препараты такие как, анаболики, антидепрессанты, противотуберкулезные, мочегонные вызывают побочные явления в качестве сбоя гормонального фона. В подобном случае препараты заменяются врачом на другие.
4. Прием противозачаточных препаратов. Самостоятельное употребление таблеток, без контроля гинеколога может привести к задержкам. С целью предохранения от нежелательной беременности не стоит принимать таблетки на протяжении всего времени. Ведь вероятность зачатия случается всего 5 дней в месяц: 3 дня до овуляции и 2 дня после того, как яйцеклетка вышла из фолликула. Поэтому вместо приема в больших количествах таблеток, можно научиться правильно рассчитывать период овуляции и предохраняться.
5. Ранний климакс по причине гормональных и эндокринных нарушений. Обычно климакс у женщин наступает около 50 лет. В это время снижается выработка прогестерона, тем самым менструации характеризуются нерегулярностью.
6. Наличие опухоли в голове. Повышение уровня пролактина напрямую связано с наличием доброкачественного или злокачественного образования.
7. Выработка гормона гипофиза пролактина в послеродовом периоде. Если женщина кормит грудью, происходит трансформация в уровне гормонов. Организм в этот период подавляет вероятность наступления овуляции. Спустя некоторое время менструации восстанавливаются. Если женщина не кормит грудью, менструальный цикл приходит в норму примерно через 2 месяца. У кормящей женщины он восстанавливается после прекращения грудного вскармливания.

Избыточная масса тела, как причина нарушений

Чрезмерный вес тела приводит к проблемам на гормональном уровне и закономерно вызывает сбой в менструации. Причиной сбоя является эстроген, накапливающийся в большом количестве в жировой прослойке. Существует способ проверки нормы своего веса, вычислив индекс массы тела. Для этого нужно разделить свою массу тела (кг) на рост (м) в квадрате. В случае если показатель превышает цифру 25, можно судить об избыточном весе.

При возникновении данной проблемы женщине важно начать следить за правильным рационом: исключить сладкое, мучное, чрезмерно жирное. Также следует заниматься физическими нагрузками, что поможет сбросить вес. Важно не перестараться с диетами и похудением, так как это может спровоцировать еще больший стресс в организме. Худеть, тем самым восстанавливая женское здоровье, нужно постепенно. Существует множество сервисов: спортивные клубы, калькуляторы калорий, общение в форумах, помогающие привести без усилий свое тело в форму.

Роль стресса в нарушении менструального цикла

Слишком долгое перенапряжение нервной системы вызывает стрессовое состояние, которое приводит к гормональному хаосу в организме. Нервное напряжение влияет на работу мозга и гипоталамуса, что приводит к нарушениям работы яичников и матки. Для восстановления эмоционального состояния рекомендуется:

• начать вести активный образ жизни. Спорт и движение восстанавливают и оздоравливают организм. Регулярные пешие прогулки способствуют насыщению организма кислородом, что способствует повышению стрессоустойчивости;
• полноценный здоровый сон. Организму для полноценного функционирования требуется минимум 8 часов сна. В противном случае повышается уровень тревожности, возникают депрессивные состояния;
• витаминотерапия. Насыщение организма витаминами способствует повышению уровня полезных веществ в крови, укреплению иммунитета и улучшению эмоционального состояния. В данном случае особенно эффективны витамины группы В и препараты Магния;
• массаж. Практикуется для снятия напряжения в мышцах, расслабляет и успокаивает нервную систему

Чрезмерные физические нагрузки

Известно, что профессиональные спортсменки испытывают проблемы с регулярностью менструального цикла. Чрезмерное напряжение организма вызывает стресс и изменения в гормональном фоне. Занятие фитнесом или утренние пробежки не являются причиной задержки, сбой вызывают только нагрузки на износ.

Соблюдение жестких диет, недостаток пищи

Любая диета должна быть умеренной и рациональной. Организм должен равномерно насыщаться всеми необходимыми витаминами и минералами. В противном случае недостаток полезных веществ и чрезмерная худоба воспринимается организмом как экстренная ситуация, при которой беременность нежелательна. Критичный вес, установленный специалистами 47 кг, достигнув которого происходят иногда безвозвратные трансформации в организме. Менструация может не только задерживаться, но и пропасть совсем.

Интоксикация организма

Вредные химические вещества, а также табак, алкоголь, наркотики губительно влияют на состояние репродуктивной системы, что приводит к задержке менструации. Восстановить гормональный фон можно исключив из своей жизни контакт и употребление вредных веществ.

Смена климата

Резкая перемена климата и часовых поясов вызывает стресс и провоцирует задержку. Причиной сбоя может стать чрезмерное количество ультрафиолета из-за частого и длительного воздействия солнца.

Наследственность

Часто проблемы с циклом передаются по наследству. Если у мамы ранее возникали подобные проблемы, тогда закономерно, что и дочь рано или поздно столкнется со сбоями в цикле.

Опасность задержки

Для женского здоровья временное отсутствие менструации неопасно, гораздо опаснее сами причины, вызвавшие сбой.

Например, отсутствие месячных связано с повышенным уровнем пролактина, который увеличивается из-за образовавшейся опухоли в мозге. Игнорирование этого симптома может привести к ужасным последствиям.

Также представляют опасность гинекологические и эндокринные заболевания, обнаружение которых на поздних стадиях могут привести к бесплодию.

Действия в случае отсутствия менструации

В случае задержки месячных и при отрицательных показаниях теста женщины необходимо обратиться к врачу. Для точной диагностики назначается УЗИ и анализ крови. После данного исследования возможно обнаружить эндометриоз или поликистоз.

Нужно также исключить вероятность наличия опухолей в головном мозге и в яичниках, для этого назначают КТ и МРТ.

Если гинеколог не выявил причину, возможно проблема заключается в состоянии гормонального фона. Женщину направляют на обследование к эндокринологу. Параллельно нужно сдать дополнительные анализы крови и мочи, пройти обследование почек, надпочечников. Рекомендуется посетить диетолога и психотерапевта.

Своевременная диагностика заболевания и лечение способствуют восстановлению в скором времени менструального цикла.

Видео почему пропадают месячные